Unsere Strecken
Marschieren: 42,2km (blau) oder 21,1km (gelb)
Laufen: 21,1km (gelb) oder 10km (rot)
VP= Verpflegungspunkt
Streckendetails
Startnummernausgabe ist in der IGS Springe.
Start und Ziel in der Nähe der IGS Springe.
Alle Lauf- und Marschierstrecken müssen nach 5km die Deisterhölle hoch
Am Taternpfahl hat man die 200 Höhenmetern am Stück geschafft.
Nur die Marathon-Marschierer müssen direkt nach der Deisterhölle noch die 50 Höhenmeter zum Bielstein hoch, um auf den Kamm des Deisters zu gelangen.
